Retrouvez ici, chaque mois, quelques conseils
de la plateforme énergétique ÉCO’BAN,
afin de réaliser des économies d’énergie !
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagné dans votre projet de rénovation énergétique, contacter l’espace France-Rénov du CREAQ.
Votre conseiller(ère) peut vous renseigner par téléphone, vous recevoir en rendez-vous visio ou en entretien physique lors d’une permanence organisée sur votre territoire.
Pour plus d’infos, rendez-vous sur le site du CREAQ : www.creaq.org ou par téléphone au 05 57 95 97 04 (du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h).
Les conseils du mois de MARS
Je vérifie mon réfrigérateur et mon congélateur
Je règle la température de mon réfrigérateur
Régler la température de son réfrigérateur sur 4°C et celle de son congélateur sur -18°C est idéal pour conserver les aliments dans de bonnes conditions.
Je pense également à dépoussiérer la grille d’évaporation située à l’arrière de mon réfrigérateur.
⇒ C’est un élément essentiel à sa performance.
Je nettoie mon réfrigérateur et je retire le givre présent dans mon congélateur
Nettoyer au moins 2 fois par an ses appareils de froid permet de consommer moins d’énergie pour un usage optimal et d’augmenter leur durée de vie.
⇒ Aussi, si je dois changer un de mes appareils électroménager, je choisis du matériel de classe énergétique A.
Les conseils du mois de FÉVRIER
Je contrôle mes radiateurs
Je purge mes radiateurs hydrauliques
Des radiateurs hydrauliques qui chauffent mal et/ou qui font du bruit ont certainement besoin d’être purgés.
Cela consiste à enlever l’air contenu dans chaque radiateur.
⇒ Cette opération a pour effet d’améliorer leur rendement.
J’installe un thermostat programmable
Un thermostat programmable vous permet de régler automatiquement la température de votre maison en fonction de votre emploi du temps.
Vous pouvez le programmer pour baisser la température pendant vos heures d’absence ou la nuit, et l’augmenter lorsque vous êtes chez vous.
⇒ Cet équipement vous permettra de réaliser des économies significatives sur le chauffage.
Les conseils du mois de JANVIER
Je limite ma consommation d’eau chaude
Je règle la température de mon chauffe-eau entre 55 et 60°C
Pas besoin de plus ! L’eau chaude sanitaire est le second poste de consommation d’énergie derrière le chauffage.
⇒ Baisser la température de votre eau chaude à 55° vous fera réaliser des économies d’énergie.
Je priorise les douches rapides pour réduire la consommation d’eau chaude
Optez pour des douches plus courtes au lieu de prendre des bains.
⇒ Cela permet de réduire la quantité d’eau chaude utilisée et, par conséquent, la consommation d’énergie associée à son chauffage.
Les conseils du mois de DÉCEMBRE
Je restreins les pertes de chaleur
En vacances, je règle mon chauffage en mode hors gel
Les vacances de Noël approchent ! Si je m’absente plus de 3 jours, pas besoin de chauffer inutilement mon logement.
Pour cela, je règle mon chauffage en mode hors gel.
⇒ L’idéal est d’avoir un thermostat me permettant de programmer le démarrage du chauffage quelques heures avant mon retour.
J’utilise des rideaux et des volets pour éviter les pertes
En recourant à des rideaux épais et en fermant les volets la nuit, vous pouvez améliorer le confort thermique de votre habitation.
⇒ Ces dispositifs empêchent les pertes de chaleur par les fenêtres, contribuant ainsi à réduire votre facture de chauffage.
Les conseils du mois de NOVEMBRE
Je fais respirer son logement
Je nettoie les grilles et les bouches de ma VMC
La VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée) sert à renouveler l’air du logement en évacuant l’air humide et vicié et en amenant de l’air nouveau. Si les bouches sont encrassées, la VMC fonctionne moins bien.
⇒ Une bonne ventilation est la garantie d’une bonne qualité de l’air.
J’aère mon logement
Quand vous aérez en hiver, il est préférable d’ouvrir grand les fenêtres pendant 5 minutes (en coupant bien sûr le chauffage) plutôt que de laisser la fenêtre entrebâillée pendant plusieurs heures.
Les conseils du mois d’OCTOBRE
Je surveille mon chauffage
Je règle ma température de chauffage :
C’est le début de la saison de chauffage qui est le poste de consommation le plus important dans le logement.
1°C en moins sur ma température de chauffage c’est 7 % d’économie d’énergie !
⇒ Régler efficacement ma température intérieure (19-20°C lorsque je suis présent et 16-17°C la nuit et lorsque je suis absent) me permettra de faire des économies d’énergie.
J’opte pour des vêtements chauds avant d’allumer ou d’augmenter le chauffage :
Avant d’augmenter la température de chauffage, considérez la possibilité de vous habiller un peu plus chaudement : mettez des pulls, des chaussettes épaisses et enveloppez-vous dans des couvertures douillettes pour maintenir votre confort thermique.
⇒ Cette approche simple permet de réduire la dépendance au chauffage et de réaliser des économies significatives sur votre consommation d’énergie.
Les conseils du mois de SEPTEMBRE
Je fais l’entretien…
…de mon système de chauffage :
C’est bientôt le début de la saison de chauffage.
Si vous avez un appareil de chauffage à combustion (chaudière, poêle…), un contrat d’entretien est obligatoire et une visite de contrôle est réalisée au moins une fois par an.
⇒ Un système de chauffage bien entretenu garantit un bon rendement et une durée de vie maximale.
…de mon chauffe-eau :
Entretenez ou faites entretenir votre chauffe-eau : si vous laissez le tartre se développer, il sera moins performant.
⇒ Un chauffe-eau bien entretenu garantit une moindre consommation d’électricité.
Les conseils du mois d’AOUT
J’économise mon électricité
Je choisis un fournisseur d’énergie renouvelable
A défaut d’installer des panneaux solaires sur mon toit, je peux décider d’acheter mon électricité à un fournisseur d’énergie renouvelable.
⇒ Pour cela, vous pouvez comparer les offres sur le site du médiateur national de l’énergie : www.energie-mediateur.fr
Je coupe mes appareils électriques lorsque je pars en vacances
Lors de vos absences prolongées, éteignez complètement les appareils électriques et débranchez-les si possible : cumulus électriques, appareils de cuissons, box internet …
⇒ Cela évite toute consommation électrique inutile.
Les conseils du mois de JUILLET
J’évite la chaleur
J’évite d’utiliser une climatisation
Les fortes chaleurs arrivent.
Plutôt que d’investir dans une climatisation qui va consommer de l’énergie, des solutions existent pour améliorer mon confort :
– je limite au maximum les apports solaires en fermant les volets et stores des vélux,
– j’évite d’ouvrir les fenêtres en plein jour lorsque la température extérieure est à son maximum,
– je ventile la nuit.
⇒ Je peux utiliser un ventilateur qui me permettra d’améliorer le confort en consommant moins qu’une climatisation.
J’évite de placer mon réfrigérateur près d’une source de chaleur
Évitez de placer votre réfrigérateur ou votre congélateur près d’une source de chaleur ou directement au soleil.
Egalement, laissez suffisamment d’espace derrière pour que l’air puisse circuler facilement.
⇒ Ces 2 astuces amélioreront la performance de vos appareils.
Les conseils du mois de JUIN
J’éclaire mieux
Je change mes anciennes ampoules par des LED et je les nettoie
L’éclairage représente 10 à 15 % de la facture d’électricité.
Les lampes à LED consomment peu d’électricité et durent longtemps (jusqu’à 40 000 heures), ce qui compense leur prix d’achat plus élevé.
Elles constituent à ce titre la meilleure solution d’éclairage domestique.
Non seulement économes, elles sont également disponibles dans une variété de teintes pour créer une ambiance adaptée à chaque pièce.
⇒ Pensez à éteindre la lumière lorsque vous quittez une pièce.
J’exploite au maximum la lumière naturelle
Profitez de la lumière naturelle autant que possible en aménageant vos espaces pour maximiser l’éclairage du jour.
⇒ Privilégiez des murs clairs.
⇒ Ouvrez les volets en journée.
Les conseils du mois de MAI
Je mets au grand air et j’économise l’eau
Je fais sécher mon linge à l’air libre plutôt qu’avec mon sèche-linge
Les beaux jours arrivent ! Favoriser le séchage à l’air libre permet de faire des économies d’énergie mais abîme également moins les vêtements.
⇒ Aussi, si je dois changer un de mes appareils électroménager, je choisis du matériel de classe énergétique A.
Je m’équipe en matériel hydro-économe
Équiper votre robinetterie d’un système anti-gaspi :
⇒ Réducteurs de pression, aérateurs ou éco-mousseurs, pommeaux de douche économes permettent de réduire sa consommation d’eau jusqu’à 60 %, tout en maintenant un confort optimal.
Les conseils du mois d’AVRIL
J’éteins et je protège
J’éteins mes appareils en veille
Un micro-onde qui affiche l’heure, un ordinateur en veille, un chargeur de portable toujours branché … les exemples ne manquent pas. Ces appareils consomment de l’électricité lorsqu’ils sont en « mode veille », c’est-à-dire quand on ne les utilise pas.
⇒ Relier ces appareils à une multiprise avec interrupteur me permettra de les éteindre complétement quand je le souhaite.
Je calorifuge la tuyauterie
Pensez à calorifuger les tuyaux d’eau chaude grâce à des tubes isolants adaptés.
⇒ Pour quelques euros vous évitez les déperditions de chaleur.
Vous pouvez aussi isoler des tuyaux d’eau froide, cela évitera la condensation et, dans certains cas, protégera votre installation du gel.
Si vous souhaitez aller plus loin et être accompagné dans votre projet de rénovation énergétique, contacter l’espace France-Rénov du CREAQ.
Votre conseiller(ère) peut vous renseigner par téléphone, vous recevoir en rendez-vous visio ou en entretien physique lors d’une permanence organisée sur votre territoire.
Pour plus d’infos, rendez-vous sur le site du CREAQ : www.creaq.org ou par téléphone au 05 57 95 97 04 (du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h).
